0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Mindfulness er på vej ind i det offentlige system

Efterhånden bruges den mentale træningsmetode mindfulness i vidt omfang til at behandle alvorlige fysiske og psykiske lidelser.

Forbrug og liv
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning

Det danske sundhedsvæsen sætter i stigende grad ind med mindfulness over for patienter med stress, kroniske smerter, angst, depression, social fobi, spiseforstyrrelse, misbrug af alkohol, håndtering af alvorlig sygdom, søvnløshed og kronisk træthed.

»Mindfulness har vist sig at være meget effektivt, nemt at gå til og en meget billig behandlingsmåde. Vi har patienter, der har været syge i gennemsnitligt 14 år, og som med meget enkle kneb har fået det meget bedre«, siger overlæge og psykiater Lone Overby Fjorback, som forsker i mindfulness.

Hun er leder af Dansk Center for Mindfulness ved Aarhus Universitet og arbejder som overlæge og seniorforsker på Aarhus Universitetshospital.

Læs artiklen nu, og få Politiken i 30 dage

Få adgang til hele Politikens digitale univers nu for kun 1 kr.

Læs videre nu

Annonce

Læs mere

Annonce

For abonnenter