Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Astrid Dalum
Foto: Astrid Dalum

Styrketræning af hjernen handler om meget mere end matematik. Det vigtigste er at slukke for 'plejer'. Arkivfoto: Astrid Dalum

Guide: 13 måder du kan træne din hjerne til en bedre form

Logik, indlevelse, matematik, sprog, motorik, koordination, retning, form, hukommelse, matematik, generthed, strategi, stedsans, humor. Stort set alt kan trænes.

FOR ABONNENTER

1. Der findes masser af programmer (apps, hjemmesider, spil), der træner hukommelse og opmærksomhed. Søg på ord som ’hjernetræning’, ’hjernegymnastik’, ’hjernespil’ og ’huskespil’ eller ’brain games’, ’brain fitness’, ’brain puzzles’ og ’brain training’.

2. Mange har fokus på matematik, logik eller sprog, men husk, at der findes mange former for intelligens, f.eks. også musikalsk, visuel, rumlig, kropslig, personlig og social.

Få fuld adgang om mindre end 2 minutter

De hurtigste bruger mindre end 1,3 minutter på at blive abonnent

Bliv abonnent for 1 kr

Læs mere

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden