Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Træning i vand kan sagtens være effektiv og krævende.
Arkivfoto: Niels Hougaard

Træning i vand kan sagtens være effektiv og krævende.

Forbrug og liv
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Spørg Bente Klarlund: Får jeg noget ud af at træne i vand?

Bente Klarlund besvarer læsernes spørgsmål om sundhed. Her handler det om motion i vand.

Forbrug og liv
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Kirsten Friis Thrane: Jeg er 74 år gammel, og ligesom mange jævnaldrende, mange af os med lidt for meget på sidebenene, får jeg motion en eller flere gange om ugen, ved at dyrke motionen i vand. For mit vedkommende 50 minutters egentlig vandgymnastik og 30 minutters konditionstræning.

Det er nu, det bliver spændende...

Følg de første 100 dage efter valget for kun 299 kr.

Bliv abonnent

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden