0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Bente Klarlunds klumme: Isoleret, men sammen

Karantæne kan gå ud over vores mentale sundhed.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Mads Nissen
Arkivfoto: Mads Nissen

Lige nu kan vi ikke mødes i byen og må finde på andre måder at holde kontakten på.

Forbrug
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Forbrug
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Den nye coronavirus har sendt mange i karantæne eller isolation. Og sådan må det være, for sundhedsvæsenet bryder sammen, hvis ikke vi følger regler og opfordringer fra myndighederne. Men isolationen har konsekvenser.

Selv om vi alle sammen har forstået, at coronainfektionen ofte er symptomfattig, og at sundhedsvæsenet er gearet til at behandle de alvorlige tilfælde, så er mange bange, og nogle tror, de skal dø. Andre har et mere rationelt forhold til coronasituationen. Men alligevel påvirkes vi alle på psyken. Symptomerne kan være kedsomhed, vrede, angst, stress, depression, kort lunte og udbrændthed. Og jeg er bekymret for, om isolation kan påvirke helbredet negativt.

Den bekymring underbygges af forskningen. Weekendavisen omtaler en helt ny undersøgelse, publiceret i The Lancet. Forskere opsummerer 3.166 studier og udvælger 24 af de mest relevante, der ser på de psykologiske konsekvenser af at være i karantæne, typisk fra 7 dage til 3 uger i forbindelse med sars, ebola og svineinfluenza. Der er ingen tvivl om, at det gør ondt på psyken at være isoleret.

Nogle får forringet koncentrationsevne og søvnproblemer. Andre udvikler posttraumatisk stresssyndrom, som kan vare op til tre år efter karantænen. Omkring hver fjerde af 1.000 personer, der var mistænkt for at være sars-smittede, undgik store menneskemængder og offentlige pladser lang tid efter isolationen. Flere fortsatte med at vaske hænder på manisk vis mange måneder efter isolationen. Analyser viste, at det i højere grad var isolationen end angsten for infektionen, der gjorde ondt på psyken.

Fredag aften var jeg sammen med fem af mine bedste venner. Vi mødtes virtuelt på Zoom-platformen. Reelt sad vi i hvert sit hjem, men det var næsten, som om vi var i samme stue. Selvfølgelig vil vi hellere mødes fysisk, men når det nu ikke kan være anderledes, er det godt at mødes digitalt.

Få det store overblik for 1 kr.

Prøv den fulde adgang til Politiken.dk, apps, podcast og meget mere for kun 1 kr. De hurtigste er i gang på under 34 sekunder.

Læs mere

Annonce

Læs mere

Annonce

For abonnenter

Podcasts