0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Det er en myte, at det er usundt at springe morgenmaden over

En læser har undret sig over, at Bente Klarlund efter sin ferie kunne finde på at droppe morgenmaden og frokosten for at smide de ekstra feriekilo.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Rune Pedersen
Arkivfoto: Rune Pedersen

Tværsnitsstudier, der viser, at man bliver overvægtig af at droppe morgenmaden, er typisk betalt af morgenmadsindustrien, skriver Bente Klarlund.

Forbrug
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Forbrug
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Birgit Johansen:

For to uger siden læste jeg i din brevkasse om slankekure. Du anbefalede en kur, som du følger, at springe morgenmad og frokost over og spise los af middagsmaden. Jeg troede, at det at springe morgenmaden over var meget forkert.

Bente Klarlund Pedersen: Du henviser til en klumme, hvor jeg skrev, at hvis man har taget et par feriekilo på og dertil tillagt sig et par coronakilo, så gælder det om at komme tilbage til den vægt, man trives med. I den sammenhæng kan en kortvarig slankekur efter ferien være et led i forebyggelse af overvægt. Når det gælder et hurtigt vægttab på bare et par kilo, virker stort set alle de ’slank efter ferien-kure’, du kan finde. Gider man ikke disse kure, kan man prøve at spise proteinrigt, kombineret med grove grøntsager, og skrue ned for rødvinen.

Få det store overblik for 1 kr.

Prøv den fulde adgang til Politiken.dk, apps, podcast og meget mere for kun 1 kr. De hurtigste er i gang på under 34 sekunder.

Læs mere

Annonce

Læs mere

Annonce

For abonnenter

Podcasts

Annonce