0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.
Se alle ulæste
|
Se læste
Se alt du følger

Næste:
Næste:
Ofte søgte emner:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Log ind Køb abonnement
Mik Eskestad
Arkivfoto: Mik Eskestad

Masser af grønt samt fisk, fuldkorn og nødder på tallerkenen er godt for tarmsundheden.

Fødevarer 15. jun. 2020 kl. 08.07

Pia Buhl Andersen

Journalist
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Olie, valnødder og frugt ændrer din tarmflora: Forskere finder store fordele ved at spise som en italiener

En kost med blandt andet olivenolie, nødder, frugt og grønt sænker dit kolesterol og kan forbedre din sundhed på flere områder.

Fødevarer 15. jun. 2020 kl. 08.07

Pia Buhl Andersen

Journalist
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning

To overvægtige mennesker, der begge spiser lidt for meget af det forkerte, lægger kosten om. Allerede efter få uger reagerer kroppen positivt på kostomlægningen, men den ene får mere gavn af den end den anden.

Få det store overblik for 1 kr.

Prøv den fulde adgang til Politiken.dk, apps, podcast og meget mere for kun 1 kr. De hurtigste er i gang på under 34 sekunder.

Læs mere

Er du under 30 år og udeboende? Få halv pris her

Allerede abonnent? Log ind


Annonce

Læs mere

Læs mere

Annonce

For abonnenter

  • Politiken Plus

    Lav sommerens bedste iskaffe: Kaffe i høj kvalitet fra danske Ønsk

    Se mere

    Få 15% rabat som Politiken-abonnent

  • Politiken Live

    Lærer til lærer: Demokrati er noget, man gør

    Politiken og Lundbeckfonden inviterer folkeskolelærere på kursusdag. Her stiller vi skarpt på, hvordan demokratisk dannelse i praksis kan integreres i undervisningen.

    Tilmeld dig her

    Billetgebyr: 10 kr.

    Depositum: 50 kr. (tilbagebetales efter endt deltagelse)

  • Roald Als. Foto: Hans Erik Havsteen/POLITIKEN

    Historiske vandreruter: Borgene ved Hald Sø

    Konger, biskopper og stormænd huserede i middelalderen alle i området omkring Hald Sø, der ud over sit smukke landskab også var kendetegnet ved trafikåren Hærvejen.

    Lyt med her
  • ROMU

    Vind høretelefoner fra Jabra Elite: Hvor meget ved du om Sagnkongerne?

    Quiz med og deltag i konkurrencen om Jabra Elite Høretelefoner (værdi 1899 kr.).

    Prøv quizzen her

Annonce

Podcasts

  • Pelle Rink/Ritzau Scanpix

    Du lytter til Politiken

    3. juli: Hvorfor undersøger medierne ikke om drab på Bornholm var racistisk?
    3. juli: Hvorfor undersøger medierne ikke om drab på Bornholm var racistisk?

    Henter…

    I sidste uge døde en 28-årig mand i Nordskoven ved Rønne. Senere samme dag anholdt de to brødre, som nu sidder fængslet. De har indrømmet, at de slog manden i skoven, men nægter et overlagt drab. Den døde mand var sort, og de to anholdte er hvide. En af dem har en video liggende på Facebook, hvor man kan se, at han har et hagekors på benet. Og ifølge politiet lagde en af dem et knæ på den dræbtes hals. Ligesom da George Floyd blev dræbt af betjente i USA.

    Alligevel tror politiet ikke, at drabet handler om race. Men kan det være rigtigt? Hvorfor tror medierne på politiet? Og har Politiken gjort det godt nok?

  • Brendan Smialowski/Ritzau Scanpix

    Du lytter til Politiken

    2. juli: Jagten på hende, der skal stå ved siden af Joe Biden
    2. juli: Jagten på hende, der skal stå ved siden af Joe Biden

    Henter…

    Joe Biden er favorit til at vinde det amerikanske valg til november, og foran ham venter en lang og beskidt valgkamp. Inden for den næste måned skal han vælge sin vicepræsidentkandidat. Og den beslutning er endnu vigtigere for Biden, end den har været for andre kandidater.

  • Claus Nørregaard/POLITIKEN

    Du lytter til Politiken

    1. juli: Når mafiaen spiller fodbold - og snyder
    1. juli: Når mafiaen spiller fodbold - og snyder

    Henter…

    Mafiaen og andre kriminelle tjener masser af penge på matchfixing. Men i Danmark bliver man sjældent straffet når man arrangerer resultatet af en fodboldkamp, også selvom politiet har undersøgt en stribe sager. Men hvorfor sker der ikke noget, når man snyder?

Forsiden

Jes Elnif var skuffet over og vred på det plejehjem, hans demensramte kone flyttede ind på. Så tog han sagen i egen hånd