Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Thomas Borberg. /Thomas Borberg.
Foto: Thomas Borberg. /Thomas Borberg.

kvalitetstid. Selv om børnene ikke skal op i skole dagen efter, fungerer de bedst, hvis sengetiden er som til hverdag. (Arkivfoto)

Familieliv
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Søvneksperter: Overhold sengetiderne i efterårsferien

Børnene skal i seng til normal tid, selv om det er ferie, anbefaler søvnspecialister.

Familieliv
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Det er hyggeligt at være længe oppe i ferien. Men det er ikke det bedste for børnene. Især ikke for de børn, som i forvejen har svært ved at falde i søvn om aftenen. De har brug for en fast døgnrytme hver dag. Også i weekender og ferier, påpeger afdelingslæge og børnepsykiater Allan Hvolby:

Få fuld adgang om mindre end 2 minutter

De hurtigste bruger mindre end 1,3 minutter på at blive abonnent

Bliv abonnent for 1 kr

Annonce

    Alt om Moderne kærlighed

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden