Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
MIRIAM DALSGAARD
Foto: MIRIAM DALSGAARD
Motion
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Klarlunds brevkasse: Hvilken motion kan jeg dyrke efter mange års pause?

Cykling er en ikkevægtbærende motionsform og derfor god, hvis man har problemer med bevægeapparatet.

Motion
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Jeg har ikke trænet i mange år. Dels har jeg haft en diskusprolaps for ca. 10 år siden, som bevirkede, at jeg i lang tid havde kraftige smerter i venstre ben, især hvis jeg stod stille i f.eks. en kø.

Få fuld adgang om mindre end 2 minutter

De hurtigste bruger mindre end 1,3 minutter på at blive abonnent

Bliv abonnent for 1 kr

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden