Kan 25 minutter på cyklen til og fra arbejdet være lige så gavnligt for helbredet som 50 minutters moderat aktivitet i et fitnesscenter eller 35 minutter ved høj intensitet?
Dansk forskergruppe, der tidligere i undersøgelsen 'FINE' har bevist, at en halv times motion om dagen resulterede i samme effekt som en time, når det gælder at undgå livsstilssygdomme som diabetes og hjertekarsygdomme, går nu skridtet videre.
De vil afklare om cykelturen til og fra arbejde eller skole kan være lige så effektiv som tilsvarende antal kalorier forbrændt i et fitnesscenter.
Der skete en fejl, prøv igen senere
Der skete en fejl, prøv igen senere eller søg hjælp via vores kundecenter
Få det store overblik for 1 kr.
Prøv den fulde adgang til Politiken.dk, apps, podcast og meget mere for kun 1 kr. De hurtigste er i gang på under 34 sekunder.
Læs mereEr du under 30 år og udeboende? Få halv pris her
Allerede abonnent? Log ind