Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Næste:
Næste:
Martin Bubandt
Foto: Martin Bubandt
Cykling
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

3 x 1 time på cykel kan gøre det

Drop de lange ture, og sats på tre gange én time.

Cykling
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Hvis dine ambitioner er for store, risikerer du at ende med kronisk dårlig samvittighed længe inden Tøse-Runden. Glem de lange ture og sæt et lille, men realistisk mål. For eksempel tre gange en time på en uge.

Få fuld adgang om mindre end 2 minutter

De hurtigste bruger mindre end 1,3 minutter på at blive abonnent

Bliv abonnent for 1 kr

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden