Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Næste:
Næste:

Sved, sandsække og hårdtslående træning er godt for mavemusklerne og for humøret. Kilde: politiken.dk / Peter Vintergaard & Henrik Haupt

Fitness
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Rocky-træning i fitnesscentret er sjovt for både mænd og seje kvinder

En barsk, men hjertelig tone mødte motionsredaktøren til motionsboksning.

Fitness
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Trillefløjten er standardudstyr for instruktør Tina Nielsen, når hun sætter gang i en snes deltagere på bokseholdet 'Øvet' hos fitness dk, Nygårdsvej i København. For motionsboksning er benhård træning, hvor der skal trænes slag, men også mavemuskler og kondition i intense serier. Uden at man på noget tidspunkt kommer rigtigt op at slås.

Få fuld adgang om mindre end 2 minutter

De hurtigste bruger mindre end 1,3 minutter på at blive abonnent

Bliv abonnent for 1 kr

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

  • Marie Hald/moment Agency

    Du lytter til Politiken

    Fik du hørt: De tykke kvinders frihedskamp
    Fik du hørt: De tykke kvinders frihedskamp

    Henter…

    ’Du lytter til Politiken’ holder efterårsferie i denne uge og er tilbage med nye, aktuelle historier mandag den 21. oktober. Men i mellemtiden kan du høre - eller genhøre - fem afsnit af ’Du lytter til Politiken’, som vi har udvalgt til dig fra den forgangne periode. I dag kan du høre om tykke kvinders frihedskamp.

  • Maud Lervik

    Du lytter til Politiken

    Fik du hørt: Nattesøvn er det nye statussymbol
    Fik du hørt: Nattesøvn er det nye statussymbol

    Henter…

    ’Du lytter til Politiken’ holder efterårsferie i denne uge og er tilbage med nye, aktuelle historier mandag den 21. oktober. Men i mellemtiden kan du høre - eller genhøre - fem afsnit af ’Du lytter til Politiken’, som vi har udvalgt til dig fra den forgangne periode. I dag kan du høre om vores nattesøvn.

Forsiden