0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Vi guider til træning, teknik og udstyr

Få en fantastisk ferie på pisten, offpiste eller langrendsløjpe med den rette forberedelse.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
THOMAS BORBERG
Foto: THOMAS BORBERG

FORBEREDELSER. Bliv klar til skiferien her.

Guides
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Guides
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Mens du tæller dage til vinterferien, kan du ruste dig til frostgrader, carvingsving eller langrendsture her.

Du har brug at være i form. Det er svært at rejse sig direkte fra kontorstolen og kaste sig ud i 6-8 timer i sneen om dagen.

Løbeturen er alfa og omega - og kan du lægge lidt styrke og stabilitet ind, så er du på vej i den rigtige retning.

Læs artiklen nu, og få Politiken i 30 dage

Få adgang til hele Politikens digitale univers nu for kun 1 kr.

Læs videre nu

Annonce

Læs mere