0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Nu kan Klarafine og Nikolaj kalde sig for rigtige jernmænd

Nikolaj Damkjær og Klarafine Lildholdt kom i mål efter ni måneders træning.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Jacob Ehrbahn
Foto: Jacob Ehrbahn
challengenyheder
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
challengenyheder
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

»Det er mega sjovt«, siger Nikolaj Damkjær, mens han tørrer sine hænder og hælder to glas energidrik ned i halsen, inden han løber ud til sin cykel og tager fat på 180 km cykling i Nordsjælland.

For en time og atten minutter siden kastede han sig i vandet, og der sad nerverne ellers uden på våddragten, fingrene fumlede med svømmebrillerne, og mentor Anders Rørbæk måtte hjælpe med at genopfriske svømmeruten.

»Det her er virkelig stort. Jeg er sindssygt nervøs og stresset, og adrenalinen kører i hele kroppen. Dagen i dag har jeg ventet på og arbejdet for. Det er uhyggeligt at være så tæt på mål«, siger Nikolaj Damkjær, imens en kanon går af, får det til at gibbe i ham og sender de første triatleter i vandet.

Faktisk har han været rædselsslagen for denne dag de sidste ni måneder. Så længe er det siden, at han sammen med Klarafine Lildholdt fik chancen for at få sponsoreret et træningsforløb, der skulle gøre ham i stand til at gennemføre en ironman. Forløbet har tvunget dem til at ændre deres liv, og i dag er forandringerne tydelige både indeni og udenpå.

Nikolaj Damkjær vejede i november 122 kilo, men har nu tabt de 40, og Klarafine Lildholdt er gået fra 108 kilo til 80 kilo. Undervejs har de opgivet usund livsstil og er blevet afhængige af den træning, de før anså for at være overvurderet. Denne dag skal træningen bevise sit værd, når de skal crawle 3,8 km i havet, cykle 180 km og løbe en maraton på 42,2 km.

Dagens overraskelse
Klarafine Lildholdt er ved smøre kroppen ind i bodyglide, en creme, der skal gøre våddragten mere behagelig. Klokken er 06.30, og hun står på Amager Strandpark i København under en lyseblå himmel, som solen så småt er ved at indtage. Omkring hende vimser 2.200 andre triatleter rundt, en energisk mandestemme galer ud af utallige højttalere, og bag et hegn står horder af publikum klar med kameraerne.

GÆLDER KUN I DAG: Få fuld digital adgang resten af året for kun 136 kr.

Køb nu

Annonce

Læs mere

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts