0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Søvnprofessor: Vi overfokuserer på søvnen

Danskerne er blevet unødigt bange for deres egen søvn, mener eksperter.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Joachim Adrian
Foto: Joachim Adrian

søvn. Mange danskere sover dårligt, men måske ikke så dårligt som de selv tror.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Danskerne sover slet ikke så dårligt, som de selv går rundt og tror. Det er nemlig en udbredt misforståelse, at man skal sove som en sten hver nat. Derfor skal det tages med et gran salt, når fire ud af ti selv synes, at de ofte sover dårligt, mener søvnprofessor Poul Jennum, Glostrup Hospital.

»Søvnundersøgelser, der beror på selvrapportering, giver et forkert resultat. 90 procent har også jævnligt hovedpine. Men er der dermed tale om sygdom? Er man syg, fordi man har afbrudt søvn? Entydigt nej«, lyder svaret fra Poul Jennum.

Prøv Politiken i 30 dage for kun 1 kr.

Få adgang til Politikens digitale univers, og læs artikler, lyt til podcasts og løs krydsord.

Prøv Politiken nu