Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Foto: Finn Frandsen

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Klarlunds brevkasse: Kan konditionstræning sætte skub i hjernen?

Hver uge kommenterer og besvarer Bente Klarlund læsernes spørgsmål og breve. I denne uge handler det om konditionstræning og hjernens funktion.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Hannibal Friend: Jeg har læst, at konditionstræning med høj intensitet flere gange om ugen mellem 45 minutter og 1 time er et bedre bud på at styrke hjernens funktioner end sudoku og lignende. Men hvad er højintensitetstræning?

Det er nu, det bliver spændende...

Følg de første 100 dage efter valget for kun 299 kr.

Bliv abonnent

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden