0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Ro på: »Min datter er ikke længere helt hyper om aftenen«

Aftenmeditation har forvandlet Lotte Cecilie Juel Pedersens datter Filippas humør. Nu falder hun nemt i søvn og sover roligt natten igennem.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Finn Frandsen
Foto: Finn Frandsen

Otteårige Filippa elsker at ligge og kigge på sin drømmefanger, mens mor Lotte Cecilie Juel Pedersen læser højt af en meditation eller drømmerejse.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

For et års tid siden var vrede og uro en fast aftengæst hjemme hos familien Juel Pedersen i Ølstykke. Når solen gik i seng, var den dengang 7-årige Filippa slet ikke klar til at gå med.

»Hun var helt speedy. Sådan en energisk og hyper pige, selv om hun egentlig er sensitiv af natur. Man kunne mærke, hun var fyldt op af påvirkninger, og det gjorde hende urolig. Før sengetid skulle hun altid lige alt muligt, og vi endte med at sidde hos hende måske tre kvarter for at få hende til at falde til ro. Men sådan er det slet ikke længere«, fortæller hendes mor Lotte Cecilie Juel Pedersen.

Ved hjælp af deres nye putteritual, hvor Lotte efter den vanlige godnathistorie læser meditationer eller visualiseringer for børn op for sin datter, er familiens aftener forandret. Nu falder Filippa til ro, bare bogen findes frem. Og hun beder selv om at få lov at høre historierne om indianeren Ørnefjer og børnehjerter, som bliver fyldt op med kærlighed. Ofte falder hun i søvn undervejs eller kort tid efter. Og hun sover hele natten.

Få det store overblik for 1 kr.

Prøv den fulde adgang til Politiken.dk, apps, podcast og meget mere for kun 1 kr. De hurtigste er i gang på under 34 sekunder.

Læs mere

Annonce

    Alt om Corona­virus

Læs mere

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts