Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Næste:
Næste:
Daniel Hjorth
Foto: Daniel Hjorth

Få trykket ned. Motion er med til at holde blodtrykket nede og forebygge, at det bliver forhøjet.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Spørg Bente Klarlund: Forhøjer jeg mit blodtryk ved at løbe?

Hver uge besvarer og kommenterer Bente Klarlund læsernes spørgsmål og breve. I denne omgang handler det om forhøjet blodtryk og løb.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Gitte Ramhøj: Jeg er 70+ og kom godt i gang med at løbe cirka 5 km sidste sommer. Det undrede mig dog, at jeg blev ved med at blive meget forpustet. I begyndelsen allerede efter knap et minuts løb, men efterhånden kunne jeg løbe op til tre minutter uden at standse for at få vejret.

Få fuld adgang om mindre end 2 minutter

De hurtigste bruger mindre end 1,3 minutter på at blive abonnent

Bliv abonnent for 1 kr

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden