0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Min sidste smøg: »Jeg gider ikke være sådan en, der kører rundt i en elektrisk lænestol«

Det var fedt at ryge, men knap så fedt at være ryger, tænkte 48-årige Frederik Malling Juul, der er chef for biografdistributionen hos SF Studios. Du må aldrig holde op med at ryge for andres skyld, lyder hans råd.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Emma Sejersen
Foto: Emma Sejersen

Frederik Malling Juul tog en kold tyrker, da han stoppede med at ryge. Nu føler han afsky over, at han engang var ryger.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Jeg var så klog at begynde med at ryge som 32-årig. Det var selvfølgelig helt idiotisk. Jeg havde hobbyrøget cigar inden, men da vi fik barn nummer to, var der ikke tid til at stå udenfor i halvanden time og nyde en cigar. Min kone røg lidt, og jeg tænkte, at så tager jeg da en smøg. Det smagte af lort, men langsomt begyndte jeg at kunne lide det. Blå Kings selvfølgelig. Jeg er sådan et menneske, der går all-in. Om det er så er musik, smøger, løb eller alkohol. Jeg skal have det hele med. Og gerne meget af det.

Ret hurtigt nåede jeg op på 20 smøger om dagen, men efter nogle år tænkte jeg, at nu må jeg simpelthen stoppe. Så jeg stoppede on and off. Holdt mig fra smøger i tre måneder, tog en festsmøg, og efter to uger var jeg på den igen. Sådan kørte det frem og tilbage længe. Der var situationer på jobbet, hvor det var fedt at stå på altanen og ryge. I de perioder, hvor jeg ikke røg, var jeg på Nikotinell-piller. Det fungerede o.k., men holdt jo afhængigheden og bevidstheden om at ryge i live. En slags surrogat. Lidt som slik. Så jeg endte med at ryge og spise pillerne, det var virkelig dumt. Og dyrt.

Men så for halvandet år siden, lige efter Copenhagen Marathon, hvor jeg ikke selv deltog, da tænkte jeg, at nu skal det være slut for alvor. Min grundtanke var, at det var fedt at ryge, men ikke fedt at være ryger. Hvis jeg for eksempel var på koloni med andre familier, så var der masser af kaffe, øl og smøger. Jeg husker en af de ferier, hvor jeg røg 20 om dagen, og det slog mig bare, at det kun er den første om morgenen, der smager godt. Resten af tiden er det bare sådan bvadr i munden. En følelse af forfald, usundhed og dårligdom, jeg puttede ind i min krop. Jeg gider ikke være sådan en, der kører rundt i en elektrisk lænestol, fordi jeg ikke har passet på mig selv. Det var også en motivation for mig.

Få det store overblik for 1 kr.

Prøv den fulde adgang til Politiken.dk, apps, podcast og meget mere for kun 1 kr. De hurtigste er i gang på under 34 sekunder.

Læs mere

Annonce

    Alt om Corona­virus

Læs mere

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts