Sort kaffe må man gerne drikke, selv om man intervalfaster.
Arkivfoto: Finn Frandsen

Sort kaffe må man gerne drikke, selv om man intervalfaster.

Sundhed

Spørg Bente Klarlund: Jeg sprang morgenmaden over og tabte mig

Sundhed
FOR ABONNENTER

Wulf Wätjen: De sidste 10 måneder har jeg fulgt reglerne for intervalfaste så vidt muligt konsekvent. Jeg fastede mellem aftensmaden cirka klokken 18 og middagsmaden cirka klokken 12 næste dag og tabte i alt 8 kilo, nemlig fra 92 til 84 kilo. Jeg kan tilføje, at jeg i maj 2018 fyldte 80 år, og at jeg er 182 cm høj.

Få fuld adgang om mindre end 2 minutter

De hurtigste bruger mindre end 1,3 minutter på at blive abonnent

Bliv abonnent for 1 kr

Annonce

For abonnenter

Annonce

Forsiden

Annonce