Jeg har altid været provokeret af fordomme om overvægtige mennesker. At vi er dumme, dovne og mangler selvkontrol. Men en enkelt fordom passer på mig: at overvægtige mennesker hader motion. Mit forhold til træning er mildt sagt anspændt. Alligevel har jeg i mange år gjort halvhjertede forsøg på at blive ven med motionen.
Da jeg boede hjemme hos mine forældre, gik min far, der også bøvler med vægten, og jeg i det lokale fitnesscenter. Eller vi var i hvert fald medlemmer. Min mor brokkede sig helt forståeligt over, at der hver måned forsvandt 500 kroner fra hendes konto, uden at nogen af os brugte medlemskortet til andet end at have det liggende forrest i pungen.
Alligevel var hverken min far eller jeg klar til at opgive håbet om, at vi en dag blev hardcore motionister. Vi skulle bare tage os sammen.
Da jeg flyttede hjemmefra, gav jeg op og meldte mig ud af fitnesscenteret. Slaget var tabt. Og måske er det slet ikke så mærkeligt, at det endte sådan. Ifølge Ewa Roos, professor og forskningsleder ved Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet, er det nærmest umuligt at have gode motionsvaner, hvis ikke lysten driver værket:
Der skete en fejl, prøv igen senere
Der skete en fejl, prøv igen senere eller søg hjælp via vores kundecenter
Få det store overblik for 1 kr.
Prøv den fulde adgang til Politiken.dk, apps, podcast og meget mere for kun 1 kr. De hurtigste er i gang på under 34 sekunder.
Læs mereEr du under 30 år og udeboende? Få halv pris her
Allerede abonnent? Log ind
