0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Det er ret vigtigt ikke at falde, når man går i Bornholms klipper

Når ældre er fysisk aktive, falder de ikke så ofte, og risikoen for knoglebrud er mindre.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Jonathan Bjerg Møller
Arkivfoto: Jonathan Bjerg Møller
Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

I sidste weekend vandrede to veninder og jeg på kyststien fra Gudhjem til Allinge. Turen er betagende smuk. Til tider også udfordrende. I vandrebøger er denne del af den bornholmske kyststi beskrevet som svær og middelsvær. Trærødder og store sten gør stien knudret og til tider strabadserende. Det går op og ned, svarende til mere end 60 etagemeter.

Mens vi vandrer videre langs Helligdomsklipperne og kigger ned i de betagende kløfter mellem de 20 meter høje stejle klippevægge, tænker vi, at her er det i hvert fald ret vigtigt ikke at falde.

Vi er ikke helt unge. En af os er 79, og vi snakker lidt om, hvordan man holder sig aktiv i høj alder. Samtalen falder på Mærsk Mc-Kinney Møller, der som 98-årig blev spurgt, hvordan han var blevet så gammel. Svaret kom prompte: »Jeg har sørget for ikke at falde«. Ikke falde!

Deltag i debatten nu

Det koster kun 1 kr. at få fuld adgang til Politiken, hvor du kan læse artikler, lytte til podcasts og løse krydsord.

Læs mere

Annonce