0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Kan jeg fortsætte løbetræningen, selv om jeg er sygemeldt med stress?

Bente Klarlund Pedersen besvarer sundhedsspørgsmål. Her er emnet stresshormonerne kortisol og adrenalin.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Finn Frandsen
Arkivfoto: Finn Frandsen

Meningerne er delte, når det gælder løbetræning, når man har stress.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Bo Jensen: Jeg er en 55-årig mand, som har løbet flere gange om ugen siden barndommen, de senere år 50-60 km om ugen fordelt på fire gange. For mig er løb både meditativt og afslappende og giver fysisk og psykisk overskud.

Nu er jeg så sygemeldt med moderat til svær stress efter svimmelhedsanfald og forhøjet blodtryk, der nu er medicinsk reguleret. Ud over hos egen læge går jeg til samtaler hos en psykolog.

Prøv Politiken i 30 dage for kun 1 kr.

Få adgang til hele Politikens digitale univers, og læs artikler, lyt til podcasts og løs krydsord.

Prøv Politiken nu

Annonce