Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Du behøver ikke være medlem af et fitnesscenter for at lige tarzan.
Foto: FINN FRANDSEN (arkiv)

Du behøver ikke være medlem af et fitnesscenter for at lige tarzan.

Klarlunds brevkasse
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Klarlund: Sådan får du en figur som Tarzans far for små penge

En læser kommer med et godt og billigt råd til at træne overkroppen.

Klarlunds brevkasse
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Spørgsmål fra læser Georg, Aalborg:

Jeg er 62 og vil så gerne fortælle alle i min aldersgruppe, hvordan man for meget små penge kan opnå en fantastisk form på kort tid. Hvordan angriber jeg? Da jeg blev fyret fra mit job, da krisen satte ind i efteråret 2008, fulgte jeg dit råd og har siden gået to timer daglig, men et par fotos, som mine sønner tog af mig i foråret i Sri Lanka, viste klart, at min overkrop tilhørte en gammel, arbejdsløs mand.

Det ville jeg ikke finde mig i, så jeg købte en såkaldt expander (Elastikon – 50 kg trækkraft – jeg bruger dog kun 2 fjedre = 20 kg), og med 1 times daglig træning har jeg på kun tre måneder generobret den muskelmasse, jeg havde som 40-årig. Jeg ligner Tarzans far!

Det koster 300 kroner at blive medlem af Fitness.dk + 250 kroner om måneden. En expander koster under 200 kroner.

Svar fra Bente Klarlund Pedersen:

Tak for solskinshistorien om, hvordan man kan dyrke bodybuilding derhjemme for små penge og opnå en figur som Tarzans far på bare tre måneder.

Læs mere:

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden