Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Miriam Dalsgaard
Foto: Miriam Dalsgaard

Svømning. Motionsformer som svømning og cykling belaster ikke leddende i lige så høj grad som løb, og er derfor velegnet til gigtpatienter.

Klarlunds brevkasse
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Klarlund: Bland motionsformerne, hvis du har slidgigt

En læser har fået konstateret slidgigt og vil at vide hvilke motionsformer han kan dyrke

Klarlunds brevkasse
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning

Jeg har fået konstateret slidgigt i min hofte og dermed forbud mod at løbe, spille fodbold og badminton. Det har jeg ellers gjort siden min barndom/ungdom; jeg er i dag 62 år. I stedet er rådet til mig, at cykling, svømning, styrketræning samt vægttab vil være godt fremadrettet. Jeg kan godt tåle at tabe mig lidt: Jeg er 181 cm høj og vejer 88 kg.

Få fuld adgang om mindre end 2 minutter

De hurtigste bruger mindre end 1,3 minutter på at blive abonnent

Bliv abonnent for 1 kr

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden