Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Sådan spotter du depression

Sygdom
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Vi bør alle blive bedre til at reagere, når vi oplever, at vores nærmeste ændrer adfærd i negativ retning, lyder opfordringen fra DepressionsForeningen, som i dag markerer den europæiske mærkedag, European Depression Day.

De typiske tegn på depression er:

  • Nedsat humør. Energiforladthed. Personen bliver indelukket. Trækker sig fra sociale aktiviteter. Mangler overskud til selv simple ting. Sover dårligt. Kan ikke koncentrere sig. Ændrer opfattelse af sig selv. Tænker dårligt om sig selv. Misforstår flere ting. Kommer oftere i konflikt med andre. Er mere irritabel. Finder ikke glæde ved de ting, som plejer at vække glæde. Drikker mere alkohol end normalt. Nedsat sexlyst.

LÆS ARTIKEL

  • Kollegaen: Begynder at komme for sent tit. Spiser ikke med i kantinen. Griner ikke med, når andre griner. Kan ikke fortælle noget fra weekendens aktiviteter. Kan ikke passe sit arbejde som før. Holder op med at gå med til firmafest og fredagsøl.
  • Generelt: Alle de steder, hvor du kan sige: Sådan plejer du da ikke at være/gøre/sige/tænke.

Kilder: DepressionsForeningen samt praktiserende psykolog i København Jakob Skov Knudsen

Læs mere:

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden