Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

knæsmerter. Træning giver nedsat smerte og forbedret funktion af knæet.
Foto: Sara Galbiati

knæsmerter. Træning giver nedsat smerte og forbedret funktion af knæet.

Sygdom
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Når knæet gør ondt: Træning, vægttab og indlæg hjælper

Ingen bør få operation bare for at prøve, om det virker, siger forsker.

Sygdom
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Knæene er ikke, hvad de har været. Års gang på jorden har i de midaldrende og ældre knæ medført voldsomt generende daglige smerter.

Det mest nærliggende er en hurtig operation for sin degenerative menisk. Lidt roden med en kikkert i knæet og troen på, at knæene bliver, som de var. Måske derfor vælger mange en knæoperationen. Men ifølge lektor, ph.d. Jonas Bloch Thorlund, Syddansk Universitet, er det ikke løsningen:

»Studierne viser, at træning giver nedsat smerte og forbedret funktion. Og træning er ikke forbundet med risiko for komplikationer som operation. Desuden vil mange af disse patienter med degenerativ menisk have artrose eller begyndende artrose (slidgigt, red.). Her anbefaler både danske og internationale retningslinjer superviseret træning, patientinformation og vægttab, hvis nødvendigt«, siger han.

Virker det ikke, er næste skridt smertestillende medicinsk behandling og måske indlægssåler og skinner, der kan hjælpe nogle.

»Vores resultater viser i hvert fald, at meniskoperation ikke er svaret. Allersidste udvej er et kunstigt knæ. Men langt de fleste kan klare sig med de noninvasive indgreb. Og ingen bør få en knæoperation – for lige at prøve, om det virker«, siger han.

Ifølge Sundhedsstyrelsen har kikkertundersøgelser »ingen plads i diagnostik og behandling af knæartrose«.

Læs mere:

Annonce

Annonce

Annonce

Podcasts

  • Du lytter til Politiken

    Vi holder sommerferie men...
    Vi holder sommerferie men...

    Henter…
  • Margethe Vestager taler til EU's kokurrencekommission, februar 2019. Photo by Aris Oikonomou / AFP.

    Du lytter til Politiken

    Hør podcast: Statsministerens rådgiver på ny magtfuld post - et demokratisk problem?
    Hør podcast: Statsministerens rådgiver på ny magtfuld post - et demokratisk problem?

    Henter…

    Dagens politiske special kigger på magtfordeling og nye poster i politik, både i Bruxelles og Danmark. EU har fået nye topchefer, og herhjemme har Mette Frederiksen tildelt sin særlige rådgiver, Martin Rossen, en magtfuld position i Statsministeriet. Er det et demokratisk problem?

  • Campingpladsen på årets Roskilde Festival er åbnet og deltagerne fester mellem teltene indtil pladsen åbner onsdag.

    Du lytter til Politiken

    Hør podcast: Roskilde: Det sidste frirum for præstationskulturens børn
    Hør podcast: Roskilde: Det sidste frirum for præstationskulturens børn

    Henter…

    Campingområdet på Roskilde Festival er et parallelsamfund - en by af luftmadrasser, øldåser og efterladte lattergaspatroner. En stærk kontrast til de unges strukturerede hverdag. Men hvordan føles friheden? Og hvordan er det lige med kærligheden, når intet er, som det plejer?

Forsiden