Guide: Sådan undgår du at blive vinterdeprimeret
Spis sundt og kom udenfor, lyder nogle af rådene fra professor.
Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.
Spørgeskema om automatisk oplæsning
Foto:
THOMAS BORBERG
LYSTERAPI. Det er velkendt, at lysterapi hjælper og har få eller ingen bivirkninger.