Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Foto: THOMAS BORBERG
Danmark
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Rygere skal fristes til at skodde smøgerne

Advarsler på cigaretpakker motiverer til rygning - ikke til rygestop, siger eksperter. Positive budskaber er den bedste rygekur.

Danmark
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

'Rygning kan dræbe' står der på danske cigaretpakker. Men advarslen dræber ikke rygetrangen.

Det fremgår af en ny bog med titlen 'Buyologi', som er skrevet af danskeren Martin Lindstrøm.

I samarbejde med et forskerhold har han skannet forsøgspersoners hjerner for at finde ud af, hvordan de reagerer på forskellige markedsføringstiltag.

Heriblandt de små advarselsmærkater med 'Rygning kan dræbe' og billeder af rygerlunger, skriver Berlingske.

Og resultatet var overraskende.

»Vi kunne kun konkludere, at de advarende cigaretetiketter, der havde til hensigt at hæmme rygning, nedbringe antallet af kræfttilfælde og redde liv, i stedet var blevet et dræberredskab i tobaksindustriens markedsføring«, skriver Martin Lindstrøm i bogen.

Positive budskaber kurerer trangen

Den danske rygestopkonsulent Morten Mortensen er nu ikke så overrasket over forsøgets resultat. Han bruger ikke den 'løftede pegefinger' siger han. For man risikerer bare at øge rygernes nikotintrang i sidste ende.

»Hele essensen i livsstilsændringer ligger i motivationen. Og det er lysten, der driver værket - ikke frygten«, siger han.

Han forklarer, at hos Mobo Company Care, som hans konsulentvirksomhed hedder, har man bedst erfaringer med at fokusere på gevinsten ved rygestop frem for de negative konsekvenser ved at lade være.

»Du skal stoppe, fordi du får større sexlyst, fordi du får mere overskud til din kæreste og dine unger. Du skal gøre det, fordi du får mere overskud i alt, hvad du foretager dig, og fordi det er godt for dig«, siger Morten Mortensen

Han ser hellere den slags positive budskaber fremhævet frem for advarslerne.

For gør man rygere nervøse, så får de typisk lyst til at tænde en cigaret for at dulme nerverne, forklarer han.

Forbud gør rygning attråværdigt

Også konsulent Mette Fønss, der ejer rygestopfirmaet Easyway, mener, at de mange advarsler i nogle tilfælde kan have den stik modsatte virkning.

For føler rygere først, at det bliver forhindret eller forbudt at ryge, vil de efterstræbe cigaretterne endnu mere.

Rygning bliver noget, som rygerne kan tillade sig selv, når de skal hygge sig eller har brug for at stresse af, forklarer hun.

»Det er synd, at samfundsdebatten har taget den drejning, som den har. Rygerne føler sig pressede fra alle kanter og kan ikke tage flere advarsler ind. Jeg ville ønske, at man gav rygerne lidt fred til at stille sig selv spørgsmålet, om det ikke ville være dejligt at holde op«, siger Mette Fønss.

For først og fremmest skal rygernes opfattelse af, at cigaretter er noget hyggeligt og beroligende, vendes.

For gør man ikke det, forklarer hun, vil eksrygerne gå rundt og savne cigaretterne som en gammel ven.

»Og det, man skal forstå, er«, siger hun »at påstå, at cigaretter giver noget på pluslinjen, er det samme som at sige, at heroin er godt mod hedeture. Det er kun, når rygeren er i et afhængighedsforhold, at de får noget ud af at ryge«.

Læs mere:

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

  • Du lytter til Politiken

    Vi holder sommerferie men...
    Vi holder sommerferie men...

    Henter…
  • Margethe Vestager taler til EU's kokurrencekommission, februar 2019. Photo by Aris Oikonomou / AFP.

    Du lytter til Politiken

    Hør podcast: Statsministerens rådgiver på ny magtfuld post - et demokratisk problem?
    Hør podcast: Statsministerens rådgiver på ny magtfuld post - et demokratisk problem?

    Henter…

    Dagens politiske special kigger på magtfordeling og nye poster i politik, både i Bruxelles og Danmark. EU har fået nye topchefer, og herhjemme har Mette Frederiksen tildelt sin særlige rådgiver, Martin Rossen, en magtfuld position i Statsministeriet. Er det et demokratisk problem?

  • Campingpladsen på årets Roskilde Festival er åbnet og deltagerne fester mellem teltene indtil pladsen åbner onsdag.

    Du lytter til Politiken

    Hør podcast: Roskilde: Det sidste frirum for præstationskulturens børn
    Hør podcast: Roskilde: Det sidste frirum for præstationskulturens børn

    Henter…

    Campingområdet på Roskilde Festival er et parallelsamfund - en by af luftmadrasser, øldåser og efterladte lattergaspatroner. En stærk kontrast til de unges strukturerede hverdag. Men hvordan føles friheden? Og hvordan er det lige med kærligheden, når intet er, som det plejer?

Forsiden