Begynderkurser i havkajak på Esrum Sø, ved Greve Marina og i Hundested 2023

Lær at ro på Esrum Sø, ved Greve Marina og i Hundested

Der ligger et hav af gode oplevelser og smuk natur og bare venter på dig - og så er det samtidig virkelig effektiv træning!

At håndtere en kajak er faktisk ikke så svært, som det måske umiddelbart kan se ud. Langt de fleste kan lære de færdigheder, der skal til for at tage sikkert på tur.

Sammen med Sne & Vand, der er specialiseret i blandt andet kano-og kajakuddannelse, udbyder Politiken Plus nu en række begynderkurser i havkajak på Esrum Sø, ved Greve Marina og i Hundested.

Kurserne strækker sig over to dage, og alle kan være med.
Eneste krav til deltagelse er, at du kan svømme et par hundrede meter iført svømmevest og er klar på at blive våd, da kæntring og redningsøvelser er en del af kurset. 

På kurserne vil du blive trænet intensivt i grundlæggende tekniske og sikkerhedsmæssige færdigheder, der gør dig i stand til at færdes effektivt og sikkert i beskyttet farvand i sommerhalvåret. Der er fokus på at gøre dig tryg ved kajakken, pagajen og vandet, og du vil opleve en stejl læringskurve sammen med dygtige og behagelige instruktører.

Kurset følger Dansk Kano og Kajak Forbunds frigivelsesstandard (IPP 2), og der kan ved bestået kursusforløb tilkøbes et certifikat. 

Det praktiske

Udstyr

Lån af kajak, pagaj, våddragt og svømmevest er inkluderet i prisen.

Følgende skal medbringes

• Tætsiddende udendørs træningstøj, der passer til årstiden.
• Skiftetøj
• Løbesko/træningssko/sandaler
• Kasket/solskygge
• Solbriller (m. brillesnor)
• Solcreme
• Evt. våddragt uden ærmer
• Varm trøje til pauser
• Madpakke og drikkedunk
• Håndklæde

Læs mere på www.sneogvand.dk