Menu
Læs om Plus og hvordan du får Pluspris og rabatter
Fragt
0 kr.
I alt
0 kr.

Få FRI FRAGT på ordren! Køb for kun 899 kr. mere. Fortsæt med at handle

SE KURVEN

Få rabat i andre webshops
Se vores Rabataftaler

Nem og hurtig levering.
Fri fragt ved køb for 899 kr.

Betal med mobilen.
Brug MobilePay.

Kundeservice, tlf. 7015 8515,
man-fre 9-16 | plus@pol.dk

  1. Webshop
  2. Hende
  3. Velvære
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler til normal loftshøjde
Yoga hængeseler, XL loftshøjde
Yoga hængeseler, XL loftshøjde
Yoga hængeseler, XL loftshøjde
Yoga hængeseler, XL loftshøjde
Yoga hængeseler, XL loftshøjde

Hængesele til dårlig ryg og lænd, normal loftshøjde

Lapostella Design

Hængeseler er et værktøj til at afhjælpe rygproblemer og afspænde ryggen. Et redskab til at styrke og vedligeholde sin ryg og lænd. Giver energi og generel velvære. Hængeselerne kræver ikke forudgående træning eller styrke. Fylder intet i hjemmet og for børn er det et populært legeredskab.

Pluspris {{generalPlusPrice}} kr. {{generalDiscountPrice}} kr. {{generalPlusPrice}} kr.
Pris uden abonnement

For at købe til Pluspris skal du være Politiken-abonnent

 {{generalRegularPrice}} kr.
Pluspris {{variant.Pricing.PlusPriceText}} kr. {{variant.Pricing.DiscountPriceText}} kr. {{variant.Pricing.PlusPriceText}} kr.
Pris uden abonnement

For at købe til Pluspris skal du være Politiken-abonnent

 {{variant.Pricing.RegularPriceText}} kr.
Udsolgt Vælg variant Vælg variant Udsolgt Læg i kurv Læg i kurv
  • Fri fragt
  • 49 kr. i fragt pr. ordre. Fri fragt ved køb for min. 899 kr.
  • Leveringstid: {{deliveryText}}

Beskrivelse

Hængeseler til hele familien.

Alle i familien kan have gavn af selerne. Det kræver ingen specielle forudsætninger eller fysik at hænge. Specielt folk med mindre og større ryglidelser og skader kan bruge hængeselen til at holde ryggen smidig og bevægelig i hverdagen.

Stivhed og skader stammer ofte fra ensartede og dårlige arbejdsstillinger og manglende bevægelse. Dette gælder både folk med stillesiddende job og hårdt fysisk arbejde.
God til genoptræning efter skader, dog efter råd med behandler. Er nyttig til at komme sig over hold i ryggen eller tage begyndende hold i ryggen (spændinger) i opstart. Folk med disse problemer ved godt hvornår det er ved at gå galt.

Ideen med selerne stammer fra yoga traditionen, hvor de bliver brugt til 
at hjælpe med omvendtstående stillinger.

Hvem kan bruge selerne? 
Selerne kan bruges af hele familien - både børn og voksne. Men er også lavet specielt til folk med mindre og større ryglidelser og skader. Og speciel også almindelig stivhed stammende fra ensartede eller dårlige arbejdsstillinger. Dette gælder også folk med stillesiddende job og hårdt fysisk arbejde. Hængeselerne er også gode til genoptræning efter skader, dog efter råd med behandler.

Sådan hænges selerne op: 
Selerne kan nemt hænges op med tilhørende beslag, som skrues op i loftet på bærende steder. Endnu nemmere kan det hænges op omkring fritliggende bjælker eller dørkarme. Her vil man opnå samme effekt som ved at være frit hængende i rummet. Se videoinstruktion.

Hvorfor hænge?
  • Det giver et naturligt rygstræk, hvor man også får fat i lændestykket.
  • For at afhjælpe spændinger og ømhed. 
  • Øger blodtilførsel til bryst og hoved.
  • Øger blodtilførsel til hjerneceller og dermed øget fleksibiliteten.
  • I omvendt stående stillinger bliver organerne trykket, strukket og 
  • masseret, hvilket har stor betydning for generel sundhed og velvære.
  • Stimulerer produktion af afstressende hormoner.
  • Giver ny energi og en afslappet fornemmelse.
Start med at hænge i selerne så længe du synes det er behageligt. Normalt 
skal man hænge mindst 1 – 2 minutter før man kan slappe af – give slip og dermed afspænde ryggen helt. Efter få gange vil de fleste kunne hænge op til 5 minutter. Herefter er alt mellem 5 og 15 minutter normalen. Man skal lytte til sin krop. Hvis man føler at man bliver utilpas eller svimmel skal man komme ud af stillingen.

Se video præsentationen nedenfor.

Mål: Disse seler er til normal lofthøjde 2,4 meter. De findes også i XL til 2,9 meter her.

Vælg mellem 5 farver: Naturhvid - Sort - Blå - Orange - Rød.

Dette følger med: 
Selerne består af en kraftig justerbar bomuldsgjord, polstret i siddestykket. Herudover er der 2 bambusstokke, 2 beslag i rustfri stål til loft eller væg (se billeder). 

Ophængning: 
Hvis selerne skal hænge i mur eller beton kan man bruge min. 8mm rawplugs og skruer er 5 mm i tykkelse og 6 cm lange.
I bjælker skal man naturligvis ikke bruge rawplugs, men samme skruelængde. I et pudset loft kan man bruge lidt længere skruer, da de skal igennem puds før de kommer til træ, men ingen rawplugs.

Skruer og rawplugs medfølger ikke.

Materialer: 
Materialet er stærkt og holdbart, ophængning afgør bæreevne. Foret består af genbrugs bomulds filt pakket ind i bomuldslærred. Kan vaskes i maskine ved 40 grader. 

Andre kunder har også set

Webshop

Arrangementer

Rejser

Rabataftaler

Politiken Plus Nyhedsbrev


Tilmeld dig nyhedsbrevet og få besked om nyeste varer, arrangementer, rejser og rabataftaler et par gange om ugen.
Er du tilmeldt, deltager du automatisk i vores månedlige konkurrencer.

Ved tilmelding accepterer du, at Politiken opretter et Medielogin til dig, såfremt du ikke har et.
Læs vores privatlivspolitik.

Der opstod en uventet fejl. Prøv venligst igen senere, eller kontakt os direkte.

Den indtastede e-mail er ikke gyldig.

POLITIKEN PLUS
Rådhuspladsen 37
1785 København V.
telefon 70 15 85 15, ring man-fredag 9-16.

JP/Politikens Hus A/S
cvr. nr. 26 93 36 76
email plus@pol.dk
web politiken.dk/plus
følg os på Facebook

Bliv Pluskunde
Køb et gavekort
Politikens Forhal
Handelsbetingelser
Persondata