For at bækkenbunden er bæredygtig og stærk hele livet igennem, kræver det, at du træner den jævnligt. Når du laver bækkenbundsøvelser, styrker du dit generelle velvære og forebygger eller behandler samtidigt mange problemer. Bl.a. Inkontinens, smerter, orgasme- og rejsningsproblemer.
De fleste er dog i tvivl om, hvordan de skal træne, og om de gør det rigtigt. Mange lader vær på grund af tvivlen – eller fordi, at de synes det er ubehageligt.
Vinder af Danish Design Awards
Empelvic har netop vundet Danish Design Awards i kategorien Healthy Life i juni måned 2020.
Derfor er en Empelvic pude god til dig:
Bækkenbunden danner bunden i vores bækken. Den støtter organerne, åbner og lukker os og er med til at sikre behagelig blodgennemstrømning i underlivet. Stort set alle udfordringer i livet, uanset om de er psykiske eller fysiske, kan påvirke vores bund, så den bliver mindre fleksibel og får sværere ved at gøre sit arbejde.
Citater fra andre kunder:
- "Hvorfor sagde I ikke, at det også gav mig min sexglæde tilbage?"
- "Før havde jeg dårlig kontakt til mit underliv, men nu kan jeg mærke min bækkebund på en anden måde. Jeg har lært hvordan jeg skal slappe bedre af i mine muskler og jeg har fået en bedre holdning når jeg sidder. Mine rygsmerter er også forsvundet, efter at jeg har trænet på puden"
- "Som fysioterapeut vil jeg gerne give dette træningsredskab min bedste anbefaling. Puden er meget simpel, det gør den let at integrere i sin hverdag fx på en kontorstol på arbejdet. Derudover er den god i kombination med åndedræts- og holdningsøvelser"
- "Efter 4 uger med Empelvicpuden, kan jeg for første gang i 8 år færdes frit uden dryptis."
Pudens mål og indhold:
Puden måler Længde: 19 x Bredde: 7 cm x Højde: 4 cm. Den leveres i et rør. Der er vedlagt indlægsseddel, som indeholder instruktion og link til instruktionsvideoer og mere viden om bækkenbunden.
Materialer:
Puden er produceret i 100% EVA skum. Kan vaskes under rindende vand med mild sæbe eller afsprittes. Den er naturligvis CE mærket.