Når man har trænet, så skal man have noget protein. For så får musklerne noget at vokse af. Og hvis man er gået sukkerkold en helt almindelig eftermiddag, er en proteinbar uden tilsat sukker et sundt alternativ til en Mars-bar. Eller er det?
Hylderne i kiosker, supermarkeder, på tankstationer og i fitnesscentre bugner af proteinbarer i glittet indpakningspapir.
De bliver solgt som et attraktivt mellemmåltid for det aktive, sporty menneske.
Alene i 7-Eleven kan man finde 20 forskellige proteinbarer, og de fås i mange størrelser og alverdens farver. Med karamelsmag, peanutsmag, hvid chokolade eller skumfidus. De lover et højt indhold af protein og ofte et lavt indhold af sukker. Det er en let måde at få protein på, samtidig med at er de ekstremt tilgængelige.
