Onsdag
Digital adgang med e-avis for 149 kr./md.

Seneste nyt

Læs mere
Korte videoerSe flere
Virker kreatin egentlig? Er kollagen pengene værd? Og har vi overhovedet brug for proteinpulver og elektrolytter? Sammen med professor i human- og arbejdsfysiologi Lars Nybo dykker Pelle Hvenegaard og Bente Klarlund ned i nogle af tidens mest populære kosttilskud og undersøger, hvad forskningen faktisk viser. Og så forsøger vi at skille hype fra evidens: Hvem har reelt gavn af kosttilskud – og hvornår ender de bare som dyr urin?
Hvorfor er mødet med døden en positiv oplevelse?⁠ Selv om videnskaben kan give en række naturlige forklaringer på nærdødsoplevelser, så kommer de fleste nærdødsoplevere tilbage til livet med en totalt forandret bevidsthed og en strålende livslyst, som ikke kan underkendes. I 'Den inderste gåde' taler Jacob Weil med nærdødsoplevere, der mener, at deres bevidsthed har transcenderet kroppen - at de i deres nærdødsoplevelse har besøgt en anden verden tæt på dødsriget.⁠
Hvad siger dit sprog om din alder?
Flere kunder er i desperation begyndt at møde fysisk op hos elselskaberne Velkommen og Nettopower for at kræve penge, som de har til gode. Selskaberne, der har samme ejerkreds, kritiseres for uhæderligt telefonsalg, for store opkrævninger og manglende udbetalinger. Men selv om kunder har klaget år efter år – i Velkommens tilfælde siden 2018 – har ejerne kunnet fortsætte deres forretning. Velkommen skriver i et skriftligt svar til Politiken, at kundernes forsinkede udbetalinger skyldes problemer med et IT-system. De er i gang med at løse problemerne og forstår til fulde kundernes frustrationer. Velkommen understreger, at man ikke behøver at møde op fysisk for at få sit tilgodehavende, og opfordrer deres nuværende og tidligere kunder til at bruge deres digitale løsninger. Det er ikke kun Velkommen-koncernen, der har vrede kunder. Forbrugerombudsmanden har de senere år modtaget mellem 400 og 800 klager om året fra danskere, der føler sig vildledt af elselskaber. Dermed udgør klager over elselskaber 5-10 procent af alle klager, tilsynsmyndigheden årligt modtager. Det betyder ikke, at alle kunderne har ret i deres klager. Men det tyder på, at der ofte opstår konflikt og uenighed om, hvad for aftaler der er indgået.
'Fjernsynsklubben' kaster sig over en vaskeægte klassiker med 'Rejseholdet'. Magnus og Felix taler om det Emmy-vindende krimidrama, hvor der skal løses næsten ægte sager.
Det er fem år siden, at samtykkeloven trådte i kraft. Men hvordan håndterer vi samtykke i praksis, og er vi helt med på reglerne?
Hvordan opnår man lækker energi? Den gode, stabile energi, der får os gennem dagen uden store udsving og eftermiddagskollaps. Sammen med læge, forfatter og sundhedsrådgiver Pia Norup dykker vi ned i kroppens energisystemer, mitokondrier og de mange årsager til, at vi kan føle os drænede i hverdagen. Der bliver talt om alt fra søvn, dagslys og motion til kost, faste, vinterbadning og mentale pauser. Og så får I ugens udfordring: Opskriften på den perfekte guldmorgen! 
Hvad har Dostojevskijs roman ’Brødrene Karamazov’ lært Frederik Cilius om livet? Det får du svar på i podcasten 'Bøger der gør verden større', når Jes Stein Pedersen og satiriker, skuespiller, klarinettist Frederik Cilius taler om skyld og skam, og hvorfor det lønner sig at holde ud.
I podcasten 'Er du ude?' undersøger Marie Louise Tüxen og gæster, hvordan vi bedst forbinder, forelsker og forpligter os i en tid, hvor jagten tvinger os til at vælge til og fra.⁠
I 'Poptillægget' ringer Lucia Odoom til sanger, producer og danser FKA Twigs, der er kendt for at bygge verdener i sin musik – senest på de to album ’Eusexua’ og ’Eusexua Afterglow’.⁠ Her laver Lucia Odoom og FKA Twigs et mixtape over de stemmer, der har været med til at forme hendes helt særlige lyd. Og det er folk lige fra Patti Smith til den ikoniske koreograf Pina Bausch.⁠
Som mor og advokat er Frederikke Madsen bekymret for konsekvenserne af samtykkeloven. Hun er bekymret for de helt unge drenge med en »meget, meget lille« seksuel erfaring, som kommer i klemme, og opfordrer forældre til at tale med deres sønner om sex, før det »ender i en straffesag«.
Hvordan endte Remee og Casper Christensen med at være en del af Hillsong? ⁠Det får du svaret i dette afsnit af i podcasten ‘Hillsong Indefra’.⁠ Historien handler ikke kun om danske kendisser. Lead pastor Thomas Hansen har ikke bare haft adgang til nogle af Danmarks mest kendte ansigter. Han har også været i Los Angeles, hvor han blev religiøs vejleder for en af verdens største hiphopstjerner.⁠
Kulturjournalist og forfatter Felix Thorsen Katzenelson tror virkelig, at du som millennial kan opdage noget om dig selv ved at kigge på Lena Dunham.
Nu skal det handle om hjernen – og om hvordan vi faktisk kan træne den hele livet. Sammen med hjerneforsker og læge Troels W. Kjær dykker Bente Klarlund og Pelle Hvenegaard ned i hjernens plasticitet, hukommelse og sammenhængen mellem krop og sind. Kan motion virkelig gøre os klogere? Hvorfor er pauser og søvn afgørende for hjernen? Og hvad sker der egentlig, når vi udfordrer os selv og bevæger os uden for komfortzonen? Der bliver også talt om naturens effekt på hjernen, stress, koncentration og hvorfor det måske er noget af det værste for hjernen at gøre det samme hver eneste dag. Og så er der selvfølgelig ugens udfordring. 
Kan man meditere sig til grundlæggende ændringer i sin bevidsthed? De senere år er videnskaben begyndt at interessere sig for meditation som en særlig adgang til bevidstheden, og forsøgspersonerne er især dem, der dyrker meditationen som en ekstremsport, hvor man arbejder hen imod en total opløsning af selvet. Men hvad kræver det at nå helt ned i meditationens dyb, og hvorfor bør man overhovedet stræbe efter det? Det er blandt andet det, Jacob Weil spørger forfatter og meditationsvejleder Niels Lyngsø om i det nyeste afsnit af 'Den inderste gåde', hvor Jacob blandt andet finder ud af at han har mediteret forkert i hele sit liv.
Fjernsynsklubben ser satire! 'Er du skidt skat?' er klassisk DR2-satire, og måske det faktisk tør gøre grin med alt det, 'Nikolaj og Julie' tager meget seriøst. Det er en parodi på et livsstilsmagasin med den nysgerrige Ulla som vært - hvis tøjstil hjemsøger Københavns gader. Magnus og Felix taler om det sværeste i verden: humor. Og så når de selvfølgelig forbi damen med de blå tænder, der altid har en ubekvem sandhed, hun gerne vil skåle for. 
Vært og skuespiller Helin Erdem har endnu engang inviteret forfatter Anna Juul og Mikkel Andersson, chef for værdikamp i Liberal Alliance, med i studiet i podcasten 'Blind vinkel' for at tale om det, der går under radaren. Anna vil have smukke menneskers privileger helt frem i lyset. Mikkel synes, at de humanistiske fag skal anerkende, at de er domineret af venstrefløjen - og være stolte over sejren - og Helin undrer sig over, at børn med blandet etnicitet er noget, mange ønsker sig.
Et kilo grønt om dagen og makrel i tomat – skal det virkelig til for at være sund? Podcasten 'Vi henter Bente' dykker ned i, hvad inflammation egentlig er, og hvordan kost, motion og søvn påvirker kroppens immunforsvar, energi og generelle sundhed. Sammen med ernæringsekspert Martin Kreutzer taler vi om frugt og grønt, sunde fedtstoffer, fisk og ultraforarbejdet mad – og om, hvordan små ændringer kan gøre en stor forskel. Og så er der selvfølgelig ugens udfordring!
Fra et første møde til forlovelse og fælles liv fortæller Mathias Broe og Faun Vium om, hvordan en transition kan udfordre både begær, identitet og forestillinger om køn – også i et queer forhold. Dette afsnit af podcasten 'Er du ude?' handler om at blive set for den, man er, om frygten for at miste sig selv i den andens udvikling, og om kærlighed som noget, man bliver ved med aktivt at vælge til.
De fleste kvinder ved, hvordan det føles at have en infektion forneden. Det klør, svier og er jævnt hen ubehageligt. Men de ved ikke, hvordan de undgår at få den slags infektioner. Og det er en kæmpe fejl, mener doktor i biomedicin Ina Schuppe Koistinen. Hun forsker i mikrobiomets betydning for kvinders sundhed ved Karolinska Institutet i Stockholm, et af verdens førende universiteter inden for lægevidenskaben. Igen og igen er hun gennem årene stødt på tabuer, myter, skam og blufærdighed, der står i vejen for, at kvinder får viden om den basale pleje af mikrofloraen i vulva og vagina. Journalist Signe Thomsen samler her de vigtigste pointer om mikroflora, pleje og underlivssundhed — og hvorfor det er på tide, vi taler mere åbent om det.

Mest læste

    1

  1. Det borgerlige Danmarks løgn må stoppe

    2. 2

  2. Svenskerne bliver ved, hvor tyskerne, franskmændene og måske også briterne giver op

    3. 3

  3. De fleste mænd er en skilsmisse eller en fyring fra at sidde på et lejet værelse i forstæderne med deres fiskestang og et alkohol­problem

    4. 4

  4. FDM-chef er overrasket over dansk ja til selv-kørende Tesla: Oplevede graverende fejl

    5. 5

  5. Lægen kaldte hendes livs­omvæltende symptomer naturlige. Så gik hun i gang med at undersøge mysteriet

    6. 6

  6. Sirener aktiveret i Bahrain

Kultur

Mest læste

    1

  1. Det er et mysterium, at Roskilde har valgt hende som åbningsnavn

    2. 2

  2. De fleste mænd er en skilsmisse eller en fyring fra at sidde på et lejet værelse i forstæderne med deres fiskestang og et alkohol­problem

    3. 3

  3. Lægen kaldte hendes livs­omvæltende symptomer naturlige. Så gik hun i gang med at undersøge mysteriet

Læs mere fra kultur

Debat

Mest læste

    1

  1. Dunkle sager gemmer sig bag Mette Frederiksens nye kronprins

    2. 2

  2. Donald Trump og USA ligger, som de har redt

    3. 3

  3. Forsker: Derfor er du ved at drukne i menings­løst arbejde

Læs mere fra debat

Ibyen

Mest læste

    1

  1. Og fritterne? De er sindssygt gode

    2. 2

  2. Her er fem navne, du ikke bør misse på årets jazzfestival

    3. 3

  3. Outsider løber med top­karakter, mens en anden burger var decideret ulækker

Læs mere fra Ibyen

Fra Jyllands-Posten

Fra Ekstra Bladet

Fra Monitormedier

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her