»Vi lever et fortravlet småbørnsfamilieliv med knald på. Jeg kan slet ikke huske, hvornår jeg sidst har sovet syv timer. Og jeg er spændt på, hvilke vaner og sammenhænge kampagnen kan hjælpe os med at blive klogere på«, fortæller Julie Schjønnemann Erck.
De kommende fire uger vil Team Danmarks fysiske trænere, fysiologer, sportspsykologer og en håndfuld kendte sportsprofiler som Lars Jørgensen, Emilie Beckmann, Eskild Ebbesen og Michelle Vesterby guide de mange tilmeldte til, hvordan helt almindelige mennesker kan få bedre sundhed og vaner, ved at udfordre deltagerne på motion, kost, søvn og mental velvære.
Hver enkelt deltager skal inden kampstart downloade en app og besvare 34 spørgsmål, som udgør det samlede sundhedstjek. For eksempel: Hvor mange timer sover du typisk om natten? Hvor mange kopper kaffe drikker du om dagen? Hvor hurtigt kan du løbe 5 kilometer? Hvor mange knus/kram får du om ugen?
Tilsammen udmønter deltagerens svar sig i vedkommendes body age.
