0
Læs nu

Du har ingen ulæste gemte artikler

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til dine gemte artikler, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:

Forfatter har været søvnløs i 18 år: »Jeg synes, det var flovt«

Mere end 6.500 aftener har den norske forfatter og musiker Anders Bortne ikke vidst, hvad natten ville bringe. Om det ville blive til halvanden, tre eller magiske fem timers søvn. Det er 18 år siden, han mistede evnen til bare at bruge nætterne til at sove. Nu har han – måske – fundet en løsning. Mandag udkommer hans bog ’Søvnløs’ på dansk. ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

FOR ABONNENTER

I 2002 holdt Anders Bortne op med at sove. Men der skulle gå 16 år, før den søvnløse forfatter, musiker og taleskriver i det norske justitsministerium begyndte at skrive om sin søvnløshed – og om, hvor mange nætter han ender med at spendere i sofaen med en film.

I al diskretion har han gennem årene spist sovepiller, gået til søvnyoga, taget urtemedicin, gået til hypnose og begrænset sit kaffeindtag. Han er flyttet på landet og ind til Oslo igen i et forsøg på at løse problemet. Og han har endda overvejet at følge nogle af de hundredvis af velmente råd fra sin omgangskreds om at tage ud i en jagthytte og onanere og drikke mælk for at komme til at sove.

Anders Bortne har været så flov over sine søvnproblemer, at han har skiftet mellem flere forskellige apoteker for ikke at blive genkendt. Og hvert nyt sted så uset som muligt ledt efter hylden med receptfri midler mod søvnproblemer. Han har mærket jublen i brystet og tårerne, der pressede sig på, når endnu en terapeut sagde: »Du er kommet til det rette sted«.

Og ikke mindst har han købt og læst et tårn af bøger om søvn med ubrugelige råd som at »elske sig til supersøvn« eller »skabe en soveoase«. En anden bog opfordrede ham til at finde jordforbindelsen ved at give sine bare fødder »kvalitetstid i direkte kontakt med ledende overflader som jord, græs og sand«.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu

Annonce