En sund livsstil kan holde demens fra døren

AKTIVITET. Moderat motion, en kost fyldt med bær og olivenolie, sudoku-løsning. Der er meget, man kan gøre for at holde sindet aktivt og sundt.
AKTIVITET. Moderat motion, en kost fyldt med bær og olivenolie, sudoku-løsning. Der er meget, man kan gøre for at holde sindet aktivt og sundt.
Lyt til artiklen

Hvert år diagnosticeres tusindvis af danskere med demens, og på landsplan anslår man, at 84.000 lever med en demenssygdom.

Ifølge videnskabelige undersøgelser er forskellige aspekter af det fysiske helbred associeret med udviklingen af demenssygdomme, og der er ifølge forskere meget, man selv kan gøre for forebygge en svækkelse af hjerneaktiviteten og holde demens fra døren.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. To unge par blev truet med politianmeldelse, fordi de ville dele et hus

    2. 2

  2. »Det er jo vanvittigt«: Selv Trump-vælgere i Texas vender sig mod præsidentens prestige­projekt

    3. 3

  3. Norge har gjort et fund, der kan gøre Europa selvforsynende med sjældne metaller

    4. 4

  4. Russiske lejesoldater har pludselig taget benene på nakken

    5. 5

  5. DR-vært overskrider sine egne grænser igen og igen

    6. 6

  6. »Der fik jeg sgu et chok. Der gik Europa op for mig«

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her