Det kan også blive for meget med al den sundhed. Sådan tænker jeg selv en gang imellem og får et stort behov for at udstille min indre livsnyder. Jeg svælger i god mad og vin og elsker at ligge på langs med en spændende roman. Jeg kan endog finde på at fremstille mine laster som helt nødvendige for min mentale sundhed. Men der er en undtagelse. Når det gælder rygningens farlighed, er der ingen formildende omstændigheder. Her påtager jeg mig gerne en skinger tone.
Det med kosten er ikke et simpelt spørgsmål om at være for eller imod mad. Og nok er der mange, der om motionen siger: Hvor lidt kan jeg nøjes med? Eller: Der er da ingen grund til at overdrive. Også for bevægelse gælder det, at det aldrig kan blive et enten-eller. Og hvad angår alkohol, er det alt andet lige nok bedre at indtage et enkelt glas vin om dagen end slet ingenting.
