Egentlig er det en privat sag, hvor meget folk vil veje.

Hvis folk kan leve med, at de hverken kommer til at løbe maraton eller kan leve op til tidens ideal om at ligne en vandrende pind, så er det vel deres eget valg. Eller hvad?

De hårde facts viser, at 600.000 danskere er svært overvægtige.

Det er dobbelt så mange som for 20 år siden, og selv om vi har brugt hundreder af millioner på at holde vægten nede, lider 13,4 procent af fedme.

Ja, lider, for vi er ramt af en regulær fedmeepidemi, der belaster sundhedsvæsenet med flere milliarder kroner årlig.

LÆS ARTIKELOvervægtige fylder hospitalerne

Og så er det svært at ignorere overvægten. Når sundhedsvæsenet beretter om problemer med tunge patienter, om indkøb af stadig større udstyr og om øget risiko ved operationsindgreb, må staten træde i karakter.

Tusindvis af mennesker har opgivet deres arbejde, fordi de er for tykke, og hver dag dør fire danskere på grund af massiv overvægt. 86 procent af danskerne mener, at overvægt er folks eget ansvar.

Og blandt de svært overvægtige er andelen den samme.

De føler altså også, at det er deres eget problem – og derfor er de skamfulde omkring det. Men det er der ingen grund til, for staten kan og skal hjælpe.

For det første handler det om forebyggelse. Lærer børn, at de skal spise sundt, og at burgere og colaer kun skal på bordet ved særlige lejligheder, får vi skabt en helt grundlæggende viden om sundhed hos de små.

Det ansvar ligger både hos forældre, børnehaver og skoler, men også hos de praktiserende læger og de skolelæger, som børnene møder gennem deres opvækst.

For det andet handler det om at gøre fedt og sukker dyrere. Regeringen har allerede indført højere afgifter på fedt og sukker – de virker bare ikke, for de rammer også sunde madvarer som rugbrød, mejeriprodukter, kødpålæg og magert kød.

Afgifterne skal reguleres, så varer, der beviseligt er usunde og medfører overvægt, bliver dyrere. Jo dyrere cigaretterne er, jo færre køber dem – og det samme vil være tilfældet med produkter som sodavand, junkfood, kager og slik.

Og endelig skal vi hjælpe dem, der er overvægtige. Tage overvægtige familier i familieskole og hjælpe dem til bedre sundhedsvaner.

Tilbyde motion på arbejdspladser. Få ungerne til at røre sig i skolen og frem for alt fortælle de overvægtige, at de ikke er alene med deres fedme.

For uden støtte kommer man aldrig af med de ekstra kilo.