Nu skulle det blive så rart. Anjas arbejde som konsulent i en stor afdeling i det offentlige havde i de seneste måneder været så proppet med daglige deadlines og resultatkrav fra ledelsen, at hun blot to uger før sin ferie måtte sygemelde sig med stress. Overbebyrdelsen havde sat sig så meget, at Anja havde indre uro, hukommelsesbesvær og hverken kunne koncentrere sig om at skrive, læse eller høre efter ved møder. Det jævnlige hovedpine og kvalme var også blevet for meget, men nu nærmede ferien sig, og derfor regnede Anja og hendes kolleger med, at nogle ugers afkobling ville rette op på det, der ikke fungerede. Når ferien var slut, tegnede det til, at den 35-årige konsulent ville vende tilbage til sit job igen.
LÆS OGSÅ Stressede mænd bliver mere tiltrukket af buttede kvinder
»Jeg havde en forhåbning – og et eller andet sted også en forventning – om, at ferien ville hjælpe. At det ville påvirke, hvordan jeg havde det. Jeg vidste jo, at jeg i tre uger ville være fredet og ikke ville blive kontaktet af min arbejdsgiver. Der ville være fred og ro«, siger Anja i dag.
»Jeg skulle også ud at rejse med min familie og kunne få et rigtigt pusterum. Men i de sidste dage af rejsen vendte stresssymptomerne tilbage. Jeg begyndte at sove dårligt, fordi jeg vidste, at det hele ville starte forfra igen, så snart ferien var forbi. Jeg havde jo ikke nogen forventning om, at der ville ske nogen forandringer på arbejdet«.
Derfor måtte Anja i slutningen af sin ferie ringe til sin arbejdsgiver og sygemelde sig på ny.
Ferien havde ikke hjulpet.
Tid til refleksion
Anja er langt fra den eneste, der oplever symptomer på stress under og umiddelbart efter sommerferien. I Djøf, der især organiserer økonomer og jurister, oplever man en mærkbar stigning i antallet af stressrelaterede henvendelser i feriemånederne.
Forbundet har således registreret mere end 200 samtaler om emnet fra begyndelsen af juni til midten af august. »I juni og august, hvor mange jo holder ferie, har vi stort set lige så mange henvendelser angående stress som i de øvrige måneder. Det er bemærkelsesværdigt, at så mange henvender sig i denne periode. Det viser, at mange bruger ferien til at reflektere over, hvordan de trives på arbejdet. Jo tættere man kommer på jobstart, jo mere vender tendenser som søvnproblemer og nervøsitet tilbage«, siger chefkonsulent i Djøf Bodil Gavnholt.
