Økofisk er ikke frie fisk
En fisk må kun kaldes økologisk, hvis den opdrættes i dambrug med regler for plads, foder, medicinering og vandrensning.
| AF Birgitte Escherich |
Birgitte Escherich
Birgitte Escherich ejer Kostkompagniet, der rådgiver virksomheder om sund kost.
Hun underviser desuden på LIFE, Københavns Universitet, og er forfatter til bogen ’Kloge kalorier’.
Hun skriver ugentlig klumme i Mad om råvarekvalitet, smag, ernæring, gastronomi og økologi.
Prøv opskriften Sprødstegt ørred med asiatisk salat
Både madfaglige og private er ofte forundrede over begrebet økologisk fisk.
For i Danmark kommer en økologisk fisk fra et dambrug og ikke fra havet. Forundringen bliver let til mistro, for hvordan kan nogle fisk være økologiske.
Jeg har selv haft samme tanker, indtil jeg fik den nødvendige viden hos
Økologisk landsforening og Dansk Akvakultur – brancheforeningen for danske
fiskeopdrættere.
De 4 s'er
I forhold til både vildfisk og hav- og dambrugsfisk får man med økofisk
sikkerhed, sundhed, god samvittighed og smagsmæssige fordele.
Lad mig forklare – først om sikkerhed og sundhed. Det er en global udfordring,
at verdenshavene er forurenet med eksempelvis hormonforstyrrende stoffer og
tungmetaller. Forureningen er så massiv, at der i Danmark er sat kvoter på
indtag af både vilde og hav-/dambrugs rovfisk.
Børn, gravide og folk med særlige sygdomme bør ikke spise store mængder rovfisk som f.eks. tun. Men det vurderes, at fordelene ved at spise fisk dog overstiger ulemperne.
Dambrug har styr på medicinen
Økofisken får foder, der er så naturlig som mulig, hvilket understøtter den
naturlige og sunde fedtsyresammensætning i fisken. Foderet er fremstillet af
ikke-truede fisk, så opdrætningen af økofisken ikke belaster de truede og
vilde fiskearter.
Der er heller ikke farvestoffer, GMO, vækstfremmende stoffer og medicinrester i foderet.
Vedrørende medicin må danske økofisk højst få én medicinsk behandling i sin
levetid. Også blandt andet vækstbetingelser, dobbelt så meget plads med
velbevarede finner til følge (som nedslides i de konventionelle dambrug på
grund af pladsmangel) samt miljøet omkring dambruget og sporbarhed giver
rigtig god samvittighed og god kvalitet.
Danmark sætter verdensstandard
Økofisk er den eneste fisk, hvor man med 100 procent sikkerhed kan spore, at
fisken lever op til gældende økoregler – ingen snyd her!
I forhold til de vilde fisk sikrer vi os også mod havforurening. Det vand, der løber ind i og ud af dambrugene, skal være tæt på drikkevandskvalitet. Det sikres bl.a. via bundfældningsanlæg, som renser vandet for slam, som i øvrigt kan bruges som gødning på økologiske marker.
Kort sagt er der en del forskelle på økofisk, vild fisk og konventionel hav- og dambrugsfisk – og Danmark er faktisk verdensførende i udvikling af regelsæt inden for økologisk dambrug.
Du kan selv smage forskellen
Efter den forklaring plejer både madfaglige og private at synes, at økofisk
giver mening. Kig efter frossen fisk med det danske Ø-mærke – EU-mærke er på
vej – de fleste velassorterede supermarkeder har økofisk, og prisen er
sammenlignelig med fiskehandlerens.
Og smagen? Det giver helt sig selv, når du smager.
Se også
- Din fisk er ikke så sund, som du tror 05. jan 16.30
- Hjerteforening: Fisk er bedre end fiskeolie 20. okt 12.53
- Danske fiskere miljømærker deres fangster 31. aug 15.38
- Skab wellness med din mad 14. maj 13.01
- Sådan kan dine indkøb hjælpe klimaet 11. maj 19.31
- Øko-varer kan være CO2-skurke 04. apr 09.00
- Forskere går til kamp for rodfrugterne 10. mar 16.03
- Danskerne har verdensrekord i økologi 09. mar 16.47
- Miljøfolk: Nej til CO2-mærker på mad 05. feb 07.29
- NOMA-kokke og Connie H. laver miljøvenlig middag 15. maj 14.34
Tilmeld dig Politiken Mad Nyhedsbrev
Udvalgte opskrifter
Seneste på Mad
-
29. maj. KL. 07.00 Lav lækker suppe til sommer og fritid
- 28. maj. KL. 07.00 Madklubber er kropslig nydelse, vi kan dyrke sammen
- 27. maj. KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
- 26. maj. KL. 07.00 3 slags læskende lemonade, du nemt kan lave
- 25. maj. KL. 14.00 Her er syv myter om vin
- 25. maj. KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 23. maj. KL. 07.00 »80 procent af branchen synes ikke, at vi skal have den stjerne«
- 22. maj. KL. 07.00 Ged er både ost, pølse og yoghurt
- 20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
Madklub
Seneste opskrifter
Seneste madnyt
-
28. maj 07.00
-
23. maj 07.00
-
17. maj 07.00
-
16. maj 11.14
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
15. maj 12.28
-
15. maj 10.28
-
15. maj 09.18
-
13. maj 07.00
-
09. maj 15.56
-
09. maj 13.44
Mest læste denne uge
-
23. maj 07.00
-
28. maj 07.00
-
09. maj 13.44
-
30. aug 12.54
-
14. apr 10.01
-
14. apr 10.00
-
13. maj 07.00
-
08. apr 09.20
-
07. jul 07.57
-
07. feb 09.40
Seneste opskrifter
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
14. maj 07.00
-
14. maj 07.00
WWF biovinsmagning og tapasbuffet på BioMio
Storstilet smagning af næsten 100 biodynamiske og økologiske vine af bedste kvalitet fra Peter Sisseck, Nicolas Joly og biopionererne fra Bourgogne Jean-Claude Rateau og Pierre Morey med flere.
|
|
|
|
||||
|
Klubpris 660 kr.
Alm. pris 820 kr
|
|
Klubpris 279 kr.
Alm. pris 350 kr
|
|
Klubpris 1972 kr.
Alm. pris 3000 kr
|
|
Klubpris 238 kr.
Alm. pris 280 kr
|




























