Løb eller hurtig gang nedsætter kvinders risiko for at udvikle æggestokkekræft. Ifølge en stor dansk undersøgelse har kvinder, som er fysisk aktive i mere end fire timer om ugen, 70 procent nedsat risiko for at blive syge. Også brystkræft og kræft i tyktarmen er mindre udbredt hos mennesker, som motioner. Motion nedsætter østrogen »Men det er især tydeligt, at motion har betydning for udvikling af æggestokkekræft. Da vi gjorde resultaterne op, stod det lysende klart for os, at der er en sammenhæng mellem den kræfttype og motion. Sandsynligvis skyldes det, at motion nedsætter forekomsten af det kvindelige hormon østrogen«, siger speciallæge Peter Schnohr. Undersøgelsen, som omfatter 28.000 mænd og kvinder, er den første i verden, som dokumenterer, at motion nedsætter risikoen for at udvikle kræft i æggestokkene.
Motion mindsker risikoen for kræft i æggestokken
Lyt til artiklen
