Skoler lader elever i 7.-9. klasse møde en time senere. Teenageres søvnrytme er bare anderledes end børns og voksnes, viser forskning.

»Det er svært at kæmpe mod biologien«: Skoler flytter elevers mødetid til klokken 9

Tre ud af fire teenagere sover for lidt  om natten, og det får nogle skoler og kommuner til at starte skoledagen senere i udskolingen. Men skærme har også en stor del af ansvaret.  Foto: Anders Rye Skjoldjensen
Tre ud af fire teenagere sover for lidt om natten, og det får nogle skoler og kommuner til at starte skoledagen senere i udskolingen. Men skærme har også en stor del af ansvaret. Foto: Anders Rye Skjoldjensen
Lyt til artiklen

Ingen ved præcis hvorfor, men når hormonerne begynder at rase i teenagernes krop, så flytter deres søvnrytme sig.

Morgentimernes trætte unge mennesker har fået en række skoler i hele landet til at planlægge skoledagene, så eleverne i udskolingen kan møde klokken 9 i stedet for klokken 8.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her