»Hvis jeg gør, som du siger, så bliver jeg forpustet«, sagde en 14-årig pige forarget til sin idrætslærer. Andre børn er meget mere motiverede for fysisk aktivitet. De spiller fodbold eller sjipper i frikvartererne, løber på rulleskøjter, cykler til og fra skole og dyrker masser af idræt. Der tegner sig et tydeligt billede af to meget forskellige grupper af børn: Aldrig har så mange børn været i rigtig god form, og aldrig har så mange været i kritisk dårlig form. Vi ser med andre ord en tiltagende polarisering i børns sundhed. Uanset om et barn er overvægtigt eller ej, er det vigtigt med masser af bevægelse i dagligdagen. Undersøgelser viser, at aktive børn er glade børn. De synes selv, de har lettere ved at få venner, at de er mere raske, og at det er nemmere at komme op om morgenen. Noget tyder på, at aktive børn også er bedre til at koncentrere sig og har nemmere ved at lære.
LÆS ARTIKELKløften mellem sunde og usunde børn bliver større
