Motion gavner kredsløbet, men hjælper ikke ældre kvinders muskler til at danne små blodkar. Derfor er det vigtigt at sætte ind med motion inden overgangsalderen, viser ny dansk forskning.
Motion før og under overgangsalderen er endnu vigtigere for kvinders helbred end hidtil antaget.
Det viser et nyt studie fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet, som dokumenterer, at kvinders evne til at danne kapillærer, altså små blodkar, i musklerne er nedsat efter overgangsalderen sammenlignet med yngre kvinders.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
Bliv abonnent nu1
2
3
4
5
6
© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her
