Guide: Spil dig i god form

Lyt til artiklen

Det er sjovt at dyrke sport med andre.

Både som en del af et team eller et større hold. Her er seks forslag til sport med bold:

1. Squash
Squash vinder større og større popularitet hos især den yngre generation, der har travlt med studier eller erhvervskarrriere, men som samtidig har et ønske om en god kondition og en stærk og trimmet krop. Så hvis du er har lyst til høj puls, hurtigt åndedræt og sved på panden, så kan det være at denne sportsgren er noget for dig og en ven.

Squash for dummies: Squash er et ketsjerspil som spilles på en lukket indendørs bane med fire vægge. En lille gummibold skal med en ketsjer slås op mod front- og sidevæggene. Squash spilles både som single og double.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her