Jeg er blevet stærkere

Lyt til artiklen

»Det er dejligt, det er overstået«, udbryder en lettet Peter Munck, da han sætter sig på bænken i solen efter dagens 30 kilometer lange tur i Dyrehaven ved København. »Men jeg har virkelig fået en idé om, at det bliver hårdt at løbe maraton. Tænk 12 kilometer mere end i dag! Jeg havde håbet, at selve maratondagen ville blive det store chok, men det her var sgu hårdt«. Når Peter Munck skal løbe langt om søndagen, begynder han allerede fredag på de mentale forberedelser, som for ham handler om at spise og sove nok. Han føler sig en anelse fraværende over for familie og venner i de dage. Peter Munck har fundet på sin helt egen fidus til at komme igennem kriser under de lang ture: »Jeg tæller. Til 20, 50 eller 100 – afhængig af, hvor presset jeg er. Det inddeler turen i små intervaller, og når et af dem er overstået, er jeg nået det længere. Så kan jeg fokusere på noget andet, end at det er hårdt, og jeg har en masse små succeser. I dag begyndte jeg at tælle, da vi havde to-tre kilometer tilbage, og jeg kommer helt klart til at bruge det den 24.« Selv om Peter var mør til sidst – især kunne han mærke trætheden i læggene – føler han sig i god form, og den vil han meget gerne holde. »Jeg er uden tvivl blevet stærkere, og en lang tur påvirker mig ikke nær så meget mere. Jeg er lidt i tvivl om det her med nedtrapning, for jeg er bange for at komme ud af form, men det ville være rart at bruge lidt mindre tid på at løbe«.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her