Kom til bakketræning med en danmarksmester

Henrik Them løb 5 km på 14.37 i motionsløbet DHL-stafet i onsdags. Hans personlige rekord er 14:03. Foto: Per Munch
Henrik Them løb 5 km på 14.37 i motionsløbet DHL-stafet i onsdags. Hans personlige rekord er 14:03. Foto: Per Munch
Lyt til artiklen

Hvordan kommer man lettere gennem bakkerne til Eremitageløbet?

Hvordan får man mest fart på, samtidig med at man økonomiserer med kræfterne? Forberedelse til Eremitageløbet
Henrik Them fra Sparta, der i søndags blev dansk mester på 5 km, vil give en lektion til læserne i Dyrehaven nord for København på næste søndag.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her