Ulrik Petersen, kommerciel direktør i Fitness.dk: »Motionen skal både være sjov og effektiv. Vi har mange, der efterspørger dansehold, som stripfitness og zumba-fitness. Begge vil vi se meget mere til i den nærmeste fremtid. Danseholdene tiltrækker typisk kvinderne, mens mændene er mere til den tunge træning i form af kettlebells og crossfit. De to sidstnævnte ser vi mest i storbyerne. Desuden vokser interessen fortsat for body flow-træning såsom pilates, yoga, meditation, tai chi«. Dyrk trenden:Kettlebells: vægtløftning med tunge klokkelignende vægte Stripfitness: katteagtige, vridende, dansende bevægelser Zumbafitness: enkle sydamerikanske dansetrin i højt tempo Crossfit: styrketræning for hele kroppen
Læs videre for 1 kr.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
Bliv abonnent nuAllerede abonnent? Log ind
Mest læste
-
Hun frasagde sig en gigantisk arv, men har skabt sin egen form for rigdom
-
Ekspert: »Det er en bemærkelsesværdig stor magt at give videre for en selvstændig nation«
-
»Vi havde egentlig et meget fint liv. Men så kom der den der dumme, dumme ting«
-
Det er en af verdens smukkeste togstationer, men ikke mange ved, at du kan overnatte i bygningen
-
Stor amerikansk avis: »Det ligner et kompromis, som giver Trump en sejr, han kan prale af«
-
Von der Leyen var knap færdig med sin tale, før jungletrommerne gik i danske medier
1
2
3
4
5
6
Indholdet fortsætter efter annoncen
Annonce
interview
Indholdet fortsætter efter annoncen
Annonce