Ulrik Petersen, kommerciel direktør i Fitness.dk: »Motionen skal både være sjov og effektiv. Vi har mange, der efterspørger dansehold, som stripfitness og zumba-fitness. Begge vil vi se meget mere til i den nærmeste fremtid. Danseholdene tiltrækker typisk kvinderne, mens mændene er mere til den tunge træning i form af kettlebells og crossfit. De to sidstnævnte ser vi mest i storbyerne. Desuden vokser interessen fortsat for body flow-træning såsom pilates, yoga, meditation, tai chi«. Dyrk trenden:Kettlebells: vægtløftning med tunge klokkelignende vægte Stripfitness: katteagtige, vridende, dansende bevægelser Zumbafitness: enkle sydamerikanske dansetrin i højt tempo Crossfit: styrketræning for hele kroppen
Læs videre for 1 kr.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
Bliv abonnent nuAllerede abonnent? Log ind
Mest læste
-
Live: Jeg vil bruge min vetoret, siger Trump til Fox
-
Selv JD Vances stol er blevet blå: Her er syv opsigtsvækkende resultater fra valgnatten
-
Få alle resultater fra midtvejsvalget
-
Analyse: Det er en blå tsunami, der dramatisk vil ændre dynamikken i amerikansk politik
-
I skal ikke tigge efter andres penge på mine vegne
-
Lincolns ord vækker genklang efter nattens forløsende valgresultat
1
2
3
4
5
6
Indholdet fortsætter efter annoncen
Annonce
Fra arkivet
Mød Ilan Pappe i Politikens Hus
Den fremtrædende israelske historiker og politiske aktivist, Ilan Pappe, gæster København til en samtale med Politikens Kulturredaktør Lotte Folke om Israel-Palæstina-konflikten.
Som abonnent får du billetten til 120 kr. (normalpris 195 kr.)
Studiepris/U30: 80 kr.
It’s complicated
Få overblik over det amerikanske midtvejsvalg med Politiken og The New York Times
Indholdet fortsætter efter annoncen
Annonce
Debatindlæg af David Mathias Klausen