Her er 8 veje til motion for dine børn - og dig selv

VEJVISER. 8 tips til bevægelse for jer allesammen.
VEJVISER. 8 tips til bevægelse for jer allesammen.
Lyt til artiklen

Her har du nogle bud på, hvordan du kan give dine børn en oplevelse med krop og bevægelse. Og måske kan du også selv blive inspireret og få noget ud af det.

For 25 kroner kan børn og uge tage del i skovcup.dk - og deres forældre må gerne løbe med og hjælpe. Man udser sig et løb (se kortet). Vælger en rute med den rigtige sværhedsgrad, som starter med '1 km meget let'. Så får man udleveret et rigtigt orienteringskort og skal nu finde vej til posterne. Tilmelding på stedet på dagen, nærmere info her.

SKRIV:Er det godt at børn løber?

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her