Lyt til artiklen
»DET ER IKKE LET AT TRAPPE NED! Man bliver rastløs og føler sig uoplagt og ude af form. Sådan skal det være«.
Det siger Allan Zachariasen godt to uger inden Copenhagen Marathon, der allerede har slået sig egen deltagerrekord med omkring 11.000 tilmeldte. Og en af dem er dig. Og skal du komme godt igennem, er det nu tid til at give kroppen en sidste afgørende pause.
»Bare rolig. Rastløsheden varer ikke ved. I den sidste uge vil energien vende tilbage på fuld styrke, og du vil føle dig frisk og stærk«, lover Allan Zachariasen.
